しもぞのそうたのプチ認知療法 におけるやり方や体験談のチェックポイント・・・

 

 

しもぞのそうたのプチ認知療法 公式Web

 

 

気づいたらうつ病が注目をあびているそうなんですが、

 

一から色々集めてみると、思っていた以上にきついものでした(^_^;)

 

 

やり方や体験談に関して体験者の声を検索したことで気づいたのですが、

 

一歩を踏み出すチャンスになるのは信じても良いですね。

 

 

注目されている理由は、詳しすぎる程の中身なのは確かなようですよ。

 

 

私自身の全体的な感想で感じたのは

 

話題性のあるものは、不安をよそに参考になって助かりますし

 

今更、目標達成するために遠回りしたくない方は必見に違いありませんよ♪

 

 

【至急】 だいたいの内容はこんな感じ